RunDouble

RunDouble是专为希望挑战5公里跑的跑步爱好者设计的终极应用程序。该应用采用了从零基础跑步爱好者到熟练跑者的技能提升指导，可以帮助用户逐步提升能力至半程马拉松水平。其独特之处在于适应用户的不同节奏，从慢跑到快速跑，具备灵活性。应用鼓励逐步进展，每周跑步三次，并在每次之间安排休息，这一训练方式能够显著提高体能，与广泛流行的健身制度相比，不需要健身房或设备。

其突出特色之一是无缝整合MyFitnessPal，方便用户详细记录自己的锻炼数据。同样重要的是，它的后台运行功能即使在屏幕关闭时依然保持执行，这方面比一些同类应用更胜一筹。语音提示会上引导用户按照程序调整跑步的速度，同时通过全面的数据追踪提供时间、距离和速度的见解，并在每个间隔结束时提供总结。

软件确保个性化体验：播放用户选择的音乐或继续和其他音乐应用同步运行。这些功能要素共同营造了一种既吸引人又令人愉悦的跑步体验。

跑步者可以先体验为期两周的免费试用，然后选择以合理价格升级。此外，该应用支持Android Wear，可直接在手腕上查看统计数据，省去携带手机不便的烦恼。

此应用提供一系列训练计划，包括各种“趣味跑”项目、间隔训练，以及10K和半程马拉松的赛事准备方案，可以满足多种跑步目标需求。用户还可以通过网络服务或直接在社交媒体平台（如Facebook）上查看自己的进步、详细跑步统计数据并与朋友分享成果。这款全方位的跑步伴侣致力于帮助用户实现健身目标，提升跑步能力，并最终成为自信的跑步者。